抽雪茄是一種煙草消費方式，如果正確使用，可以減少對健康的危害。以下是一些關于如何抽雪茄危害最小的問題和答案。

一、如何選擇雪茄

選擇正規商店或專賣店購買正品雪茄，并確保其包裝未被拆封或受損。優質的雪茄應該有均勻的顏色和結實的質地。

二、如何剪切雪茄

使用合適的雪茄剪切器，將頂部的煙葉切掉。確保切口整齊，不要使雪茄破裂或散開。

三、如何點燃雪茄

使用專業的雪茄打火機點燃雪茄的底部，同時緩慢旋轉雪茄，使煙葉均勻燃燒。避免使用香煙打火機，因為它們可能會給雪茄帶來不必要的味道。

四、如何抽雪茄

不要過猛吸氣，以免引發煙草灼傷。緩慢、輕柔地抽吸，將煙霧保留在口腔中，而不是吸入到肺部。經驗豐富的雪茄愛好者常常在抽吸時將煙霧吐出，以避免對呼吸系統的刺激。

五、如何存儲雪茄

將雪茄存放在恒溫恒濕的環境中，溫度保持在21攝氏度左右，濕度控制在65-72%。避免陽光直射和過度干燥。

通過正確的選擇、使用和存儲，抽雪茄的危害可以最小化。我們應該始終雪茄仍然是一種煙草制品，長期和過量使用仍會對健康產生負面影響。對于不吸煙者或有健康問題的人士，最好避免雪茄消費。在享受雪茄時，請務必保持適度。