抽雪茄和抽香煙都含有尼古丁等有害物質(zhì)，對(duì)健康都存在一定的危害。從多個(gè)方面來(lái)看，抽雪茄的危害相對(duì)更大一些。

雪茄和香煙都含有尼古丁，為什么說(shuō)抽雪茄更危害

盡管雪茄和香煙都含有尼古丁，但是雪茄煙草中的尼古丁含量更高。一支雪茄煙的尼古丁含量約為10支香煙的尼古丁含量之和，這使得抽雪茄的尼古丁攝入量可能更大，從而增加了尼古丁對(duì)身體的危害。

抽雪茄和抽香煙對(duì)肺癌的風(fēng)險(xiǎn)有什么不同

抽雪茄和抽香煙都會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，但是抽雪茄的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。雪茄煙燃燒時(shí)間長(zhǎng)且煙氣較濃，雪茄煙的煙草燃燒溫度高于香煙，因此燃燒產(chǎn)物中的有害物質(zhì)更多，對(duì)肺部的危害也更大。

除了尼古丁，雪茄和香煙還有其他有害物質(zhì)嗎

是的，雪茄和香煙都含有除尼古丁外的多種有害物質(zhì)。雪茄煙草中的焦油和有害氣體含量較高，其燃燒過(guò)程產(chǎn)生的一氧化碳也會(huì)影響氧氣的運(yùn)輸和利用，對(duì)心血管系統(tǒng)造成損害。

抽雪茄和抽香煙對(duì)口腔健康有何影響

抽雪茄對(duì)口腔健康的影響更為明顯。由于雪茄煙需要長(zhǎng)時(shí)間的燃燒，抽雪茄會(huì)產(chǎn)生大量煙霧和有害物質(zhì)直接進(jìn)入口腔，導(dǎo)致口腔黏膜破壞，牙齒變黃，增加患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。

抽雪茄的危害相對(duì)更大一些。它的尼古丁攝入量更高，肺癌和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高，并且對(duì)口腔健康的影響更明顯。不管是抽雪茄還是抽香煙，都應(yīng)意識(shí)到吸煙對(duì)身體健康的危害，并盡早采取戒煙措施，保護(hù)自己的健康。